पुस्तक में बताया गया है कि किस तरह से कैदी योग, अध्यात्म के जरिए अपने अंदर सकारात्मक बदलाव ला सकते हैं।Read more: उद्योगपति एसएस बांगा ने राष्ट्रपति रामनाथ कोविंद को भेंट की पुस्तक
पुस्तक में बताया गया है कि किस तरह से कैदी योग, अध्यात्म के जरिए अपने अंदर सकारात्मक बदलाव ला सकते हैं।